セルフケアの道具箱
ストレスと上手につきあう100のワーク
晶文社
2020/07
9784794971814
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和洋区分 | 和書 |
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書名 | セルフケアの道具箱 ストレスと上手につきあう100のワーク |
著者名 | 伊藤, 絵美 細川, 貂々(1969-) |
登録番号 | SK00258 |
請求記号 | WM/425/I |
出版者 | 晶文社 |
出版年月日 | 2020/07 |
ページ | 302p 挿図 |
サイズ | 19cm |
ISBN1 | 9784794971814 |
件名 | BSH:認知行動療法 BSH:ストレス NDLSH:精神衛生 NDLSH:ストレス 伊藤絵美著 ; 細川貂々イラスト |
別タイトル/細目 | TT:Self care work 100 |
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