生活実用シリーズ
“なんとなく不調"と上手につき合うためのセルフケア
いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ…
NHK出版
2024/08
9784141993452
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和洋区分 | 和書 |
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書名 | “なんとなく不調"と上手につき合うためのセルフケア いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ… |
著者名 | 木村, 容子 |
登録番号 | S108680 |
請求記号 | WB/50/K |
出版者 | NHK出版 |
出版年月日 | 2024/08 |
ページ | 95p 挿図, 肖像 |
サイズ | 26cm |
ISBN1 | 9784141993452 |
注記 | 巻末付録: 薬膳の考え方で見る性質別食材一覧 参考資料: p95 |
件名 | BSH:東洋医学 NDLSH:健康法 NDLSH:漢方医学 木村容子著 |
別タイトル/細目 | VT:なんとなく不調と上手につき合うためのセルフケア : いつもだるい不眠頭痛肩こりプチうつ |
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